De 50 gepasseerd, de kinderen de deur uit en dan vertrekt je man ook. Ineens heb je zeeën van tijd. Maar wat een onzekerheid.
Je staat voor een compleet nieuwe inrichting van je leven. Aan de ene kant spannend, aan de andere kant doodeng. Hoe ga je je leven vorm geven? Kinderen en man de deur uit. Wat nu!
Kinderen vliegen uit
Het heeft je twintig jaar van je leven gekost, het verzorgen van je kinderen en je partner. Juist op het moment dat de kinderen gaan uitvliegen, komt je man met de onheilspellende boodschap. Ik vertrek ook en gaat er vandoor met een andere vrouw. Ruzie hadden jullie eigenlijk nooit! Inmiddels ben je boven de 50 en had je dit niet verwacht. Je moet met jezelf door een zwaar rouwproces heen. Waarin je jezelf snoeihard tegenkomt. Dat je kinderen volwassen zijn en uitvliegen, dat wist je, maar je partner. Trots ben je wel op je kinderen, ze zijn er voor je, ze laten je niet in de steek. Ze zijn je houvast in deze zware periode. Je ziet dat je ze het juiste hebt meegegeven. Twijfelen aan jezelf dat je wie dan ook te kort hebt gedaan, verdwijnt op de achtergrond.
Periode van ongeloof
Het verlies van je partner weegt zwaar. Zwaarder dan de kinderen die hun eigen leven gaan starten. Je had je verheugd op eindelijk weer samen en dan komt dat onheilspellende bericht. Lange tijd vertoef je in ongeloof. Je hebt dit niet verdient en de vraag waarom, krijg je maar niet beantwoord. Waarom overkomt mij dit. Waarom is hij nu vertrokken, terwijl ik nu eindelijk weer tijd voor hem zou hebben. Verzucht je hardop. Ondanks dat je nu in een heel diep dal aan het zakken bent, weet je dat je hoe dan ook, toch weer de kracht zult vinden, er uit te komen.
Op zelfonderzoek
Ondanks dat je waarom vragen nog niet zijn beantwoord, ervaar je wel meer rust. De rompslomp van de scheiding ligt achter je, je hoofd is er niet meer de hele dag op gefocust. Je begint meer en meer aan je zelf te denken. Je bent dan weliswaar alleen, maar je ervaart het niet meer als desastreus. Je komt steeds meer en meer over jezelf te weten, lijkt wel. Wat je wel en niet prettig vindt. Waar jij van houdt. Je krijgt door zelfonderzoek steeds meer inzichten in wat je wel en niet wilt. Wat je ook opvalt, is dat je lang niet alles meer pikt van iedereen. Je ervaart hier een bepaalde kracht door, die je bij jezelf niet eerder hebt ervaren. Op zelfonderzoek zijn is zo gek nog niet.
Genieten van de vrijheid
Het geloof en vertrouwen begin je weer terug te krijgen. Niemand om je heen ervaar je nu als vrijheid. Je gaat weer op stap, nog rustig aan, lachen met vriendinnen, beetje flirten met mannen. Maar je moet er nog niet aan denken alweer een relatie te hebben. Je ziet ook in dat al dat zorgen voor iedereen de afgelopen 25 jaar, er voor heeft gezorgd dat je partner afstand nam. Jouw eigen aandeel komt in beeld. De waarom vragen worden beantwoord. Je hebt er vrede mee. Lang leven de vrijheid en een nieuwe toekomst.
Jezelf belangrijk vinden
Het heeft je ondanks de pijn, het verdriet en het verlies wel iets heel moois gebracht. Jezelf. Je wist niet dat je zoveel kracht in je had. Zoveel doorzettingsvermogen. Waar je achter bent gekomen na de jaren van rouw, is dat het leven zoveel aangenamer en fijner is, als je doet waar je zelf zin in hebt. Je bent er achter gekomen dat jezelf belangrijk vinden helemaal niet narcistisch is. Integendeel, door juist datgene te doen wat je zelf voelt, laten we dat zelfrespect noemen. Krijg je respect terug van anderen.
Je weet de juiste balans te vinden. Je bent kwetsbaar, maar niet meer breekbaar!